Vitamin D: Längst nicht nur für gesunde Knochen, sondern umfassender Regulator der Gesundheit.
Doch haben in Deutschland 60% bis über 80% Jahr für Jahr - monatelang bis ständig - Mangel bis zu gravierenden Ausmaßen . . . Unabhängige Forscher zeigen böse Folgen des verbreiteten Vit.-D-Mangels auf. Genannt werden unter anderem:
Allergie, Asthma, Bluthochdruck , Diabetes, Immun-
störungen, Herzinsuffizienz , Herzinfarkt, Depressio-
nen, Multiple Sklerose, posturale Instabilität, Stürze, Knochenbrüche, Parkinson, Demenzen, Rheuma-
toide Arthritis, Osteoporose, Osteomalazie, mehrere Krebsarten, Rachitis, erhöhtes Risiko für Influenza, grippale Infekte und vieles weitere. Zudem zeigt sich bei Vit.-D-Mangel ein stark erhöhtes Sterberisiko.
Wichtige allgemeine Tipps für sinnvolles Vorgehen:
1) Aktuellen Vitamin-D-Status abklären (bitte hierzu Hinweise im Prospekt zum Vita-D 311 beachten!)
2) Mangel ausgleichen - evtl. durch Supplemente, besser durch 20 - 30 großflächige, korrekt dosierte UVB-Sonnenbäder in Badekleidung (Hochsommer). Oder auch mit spezieller UVB-Behandlungs-Lampe.
3) Vit.-D-Status optimal halten ( med. Kontrollen !!! ).
Durchschnittl. Vitamin-D-Bedarf: Erwachsene je Tag
ca. 3300 IE bei 70 kg, ca. 4.000 IE bei 85 kg Körper- gewicht. (Übl. Dosisempfehlungen genügen nicht!)
> Bitte beachten Sie das Buch "Gesund in 7 Tagen" !
In Deutschland herrscht schlechte Versorgung mit UVB + Vitamin D vor.
Vita-D 311 sunlight UVB monitor . . .
Böse Sonne - oder Gesundheits-Elixier ?
>>> Sonnenhormon Vitamin D
reguliert ca. eintausend ( ! )
Funktionen der Gene & Zellen
und steuert deshalb sehr stark die momentane (ebenso die künftige) Entwicklung unseres Gesundheitszustandes.
Mangel an Vitamin D führt zu vielen Gesundheitsstörungen und letztlich zu schwerer Krankheit.
Sonnen-UVB dient in guter Dosierung weit umfassend der Gesundheit.
Zunächst diverse schleichende Folgen, dann zunehmend schwerwiegende. - Jetzt informieren !
UV bzw. UVB Messgeräte, Messgerät UVB 311 nm
Über die "böse" Sonne geforscht - auf die gute Sonne gestoßen . . . kontra Krebs . . .